Salud & Bienestar

Salud & Bienestar es una revista especializada en temas vinculados a la salud y bienestar que incluye contenidos de nutrición, dietética, belleza, SALUD, psicología, entrevistas… Es una revista de entretenimiento dónde de manera distendida se amplía conocimiento sobre temas vinculados con el bienestar personal.

EDITORIAL SUMARIO

Salud & Bienestar

La secuenciación completa del genoma humano supondrá un salto en la medicina personalizada

En datos

Identificadas las neuronas que impulsan el comportamiento social

Parches transdérmicos: salud a través de la piel • En realidad son tan antiguos como la propia medicina. Han recibido cantidad de nombres y variopintas composiciones a lo largo de los tiempos, pero solamente hoy valoramos el verdadero valor terapéutico y medicinal de los parches transdérmicos y somos capaces de canalizarlo.

¿LO SABÍAS?

CONSEJOS PRÁCTICOS

Anemia, cuando los glóbulos rojos fallan • Existen diversos tipos de anemia, pero todos ellos se manifiestan con cansancio y se presentan cuando se produce un "fallo" en los hematíes, o glóbulos rojos, ya sea porque su cantidad es insuficiente como porque su función es deficiente.

La sarna: preguntas con respuesta • La pandemia ha traído consigo otro invitado inesperado: la sarna, una enfermedad que causa un picor fuera de lo común. ¿Qué otros síntomas la caracterizan? ¿Cómo podemos librarnos de ella? ¿Es fácil de tratar?

¿Cómo acabar con los ronquidos? • La roncopatía está detrás de muchos despertares a media noche, una patología que, además de ser molesta, puede conllevar problemas de salud si no se trata.

Radiografía del estrés postraumático • Aunque se ha asociado popularmente a los excombatientes, lo cierto es que cualquier situación dramática imprevista puede generar estrés postraumático. Cuando eso ocurre, buscar ayuda profesional es la mejor garantía para superarlo.

Abordaje de las piedras en el riñón • La litiasis, o cálculos renales, es una de las enfermedades urológicas más comunes y dolorosas. La mala alimentación y los hábitos de vida sedentarios constituyen una de sus principales causas. Es fundamental beber mucha agua.

El virus del triplete: mano-pie-boca • La enfermedad mano-pie-boca (EMPB, o HFMD por sus siglas en inglés) afecta sobre todo a niños de entre 6 meses y 10 años, pero también pueden desarrollarla adultos expuestos. La primera semana es cuando más contagiosa resulta.

Tratamiento para los síntomas

Medicamentos biosimilares • Se asemejan mucho a los medicamentos biológicos ya existentes, pero resultan menos costosos. No deben confundirse con los genéricos.

La alimentación, el pilar del deportista • ¿Qué tipo de alimentación optimiza un entrenamiento? ¿Cómo influye en la fuerza, resistencia y potencia? La nutrición deportiva es un gran aliado para el deportista.

Dieta para el control del azúcar en sangre • Para una persona con diabetes, tan importante es disponer de su vital dosis de insulina como llevar una dieta saludable que favorezca los niveles correctos de azúcar y ayude al metabolismo.

EL MÉTODO DEL PLATO

Muesli, mucho más que un desayuno • Esta mezcla de cereales, frutos secos y otros ingredientes es una creación del médico suizo Max Bircher, quien consideraba la alimentación como fuente de salud. Y no la ideó precisamente como un desayuno.

Nísperos: propiedades y contraindicaciones • Según la tradición, el níspero es la primera fruta de primavera, la que anuncia la llegada del sol y el buen tiempo. Viene cargada de vitaminas y sanos nutrientes, aunque exige moderación.

¿Japonés o...